人生を変えたい！変わりたい人におすすめの本【8選】

あなたは、今
人生を最高に楽しんでいますか？

この本では
「顕在意識」と「潜在意識」
この２つの意識が会話をしていきます。

その会話から、きっとあなたは
さまざまな「気づき」を
得ることができることでしょう。

漫画『ツレがうつになりまして』の作者、細川貂々氏（自称ネガティブクイーン）と、精神科医の水島広子氏による著書。自分が「こんなこと思っちゃダメ」という感情。それを「いえ、それでいいんです」と認めてもらえる衝撃。「あぁ、それでいいのか」と思う練習ができます。二人の対話が漫画で書かれているので読みやすい本。

「あ、そうやればいいのか！」「できないこと」とは、ただやり方を知らなかっただけかも知れません。「できないこと」は、できてる人のやり方を真似すればいいだけ。

「感謝」の心が大事といわれても、何に感謝をしたらいいかわからない人もいるかもしれません。でも「感謝」できることってなにも大それたものだけというわけではありません。著者は「感謝は技術。誰でもいつでもできる」と実践方法を伝授。

誰でも、どんな人でもハッピーな人生を送れる。そのためにやることは、ただひとつ「自分を知る」こと。でもどうやればいいのかわからない。そんな時、この本のメソッド通りにやれば、人生が劇変！お金も人間関係も思い通り。
［著者の本気と誠実さが伝わる動画はこちら⇛YouTube］

自分のことよりも、他人を思いやる優しい人。でも、そのために一番大切な「自分」を蔑ろにしていませんか？『愛のコーヒーカップ理論』によると、順番はまず「自分を満たす」。それから「他人」。最強なのは【自愛】。

「愛のコーヒーカップ理論」⇛YouTube

引き寄せに努力は不要。とにかく、くつろぐこと。この本では繰り返し繰り返し、くつろぐことが引き寄せのキーであることを諭してくれます。

この世界はすべて、自分の積もり積もった潜在意識が写し出されていたというわけです。